Tibetische Medizin

Die Tibetische Medizin ist ein jahrtausendealtes Medizinsystem, das den Menschen als Ganzheit von Körper, Geist und Seele erfasst.

Die Grundlagen der Tibetischen Medizin bilden die drei Körperenergien Wind (Lung), Galle(Tripa) und Schleim (Bedken). Die drei Körperenergien sind eng mit den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum verbunden, durch welche der Mensch auch in Kontakt mit der äusseren Welt und dem Universum steht.  Die  drei Körperenergien sind bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt und bilden dessen Persönlichkeit.

  • Die Windenergie (Lung), das bewegende Prinzip, ist der Träger des Bewusstseins. Sie ist die Verbindung zwischen Körper und Geist und ist mit dem Nervensystem verbunden.
  • Die Gallenenergie (Tripa), das wärmende Prinzip,  ist verantwortlich für die Hitze im Körper. Sie ist zuständig für die Verdauung, die Körpertemperatur und das Blutsystem.
  • Die Schleimenergie (Bedken), das stabilisierende, kühlende Prinzip, ist eine kalte Energie. Sie ist für die Körperflüssigkeiten und das Lymphsystem zuständig. 

Sind diese drei Energien im Gleichgewicht, erfreuen wir uns einer guten Gesundheit. Besteht ein Ungleichgewicht in den Körperenergien, können Unwohlsein, Blockaden, Beschwerden und Krankheiten entstehen.

Mit den Therapiemethoden der Tibetischen Medizin werden Energieblockaden gelöst und die drei Energien, Wind, Galle und Schleim, ins Gleichgewicht gebracht. Dadurch können die Selbstheilungskräfte aktiviert, Verspannungen gelöst und das Immunsystem gestärkt werden.

Therapiemethoden der Tibetischen Medizin:

  • Die Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen: sie werden individuell an die verschiedenen Typologien und die Beschwerdebilder angepasst.
  • Die Kräuterheilkunde 
  • Äussere Therapien wie: Massage, Tsampa, Horme, Moxibustion, Sand, Steine, Aderlass und  Schröpfen, werden je nach Krankheitsbild angewendet.
  • Die Dharma- und Tantrische Medizin: sie beschäftigen sich mit dem Geist und dem feinstofflichen Körper und werden von Lamas ausgeführt.

Durch die Tibetische Massage werden Energieblockaden an schmerzhaften Stellen gelöst, der harmonische Fluss der Energien wiederhergestellt und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die Tibetische Massage führt zu einer Schmerzlinderung, Tiefenentspannung und Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes.

Wärmebehandlungen wie Horme, Moxibustion, Tsampa und Sand werden zur Unterstützung von Heilprozessen angewendet. Schmerzhafte Störungen, Ischias, Nacken-, Schulter-, Rückenschmerzen, Verspannungen, psychosomatischen Schmerzen, Schlafstörungen und Erschöpfung werden mit der Tibetischen Massage kombiniert.

Mit der Stocktherapie wird, durch Beklopfen bestimmter Schmerz- und Energiepunkte mit einem Bambusstab, an dessen Ende ein Holzei oder Kräuterbeutel befestigt ist, eine Vibration erzeugt. Durch die Vibration werden tiefsitzende Energieblockaden, die zu Schmerzzuständen oder mentalen Problemen führen, gelöst und die Energie wieder ins Gleichgewicht gebracht.

Eine auf die entsprechende Konstitution angepasste Ernährung ist die beste Voraussetzung, um Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit langfristig aufrechtzuerhalten. Das Ziel der Ernährungsberatung ist es, ein Ungleichgewicht in den drei Körperenergien (Wind, Galle und Schleim) zu erkennen und das Ungleichgewicht durch eine gezielte Wahl der Lebensmittel ins Gleichgewicht zu bringen.

Bei der Klangarbeit werden Blockaden in den Energiekanälen und Energiezentren mit Tibetischen Klangschalen gelöst. Der Energiefluss wird dadurch harmonisiert, was zu einer Verbesserung der Energie- und Blutversorgung in den Organen und einer Linderung von mentalen Problemen führt.

Heilmantras sind Mantras, deren Energie in Form von Mantrawasser, Mantrasalz, oder Mantraöl übertragen wird. Heilmantras können mit Heilpflanzenrezepturen verglichen werden. Bei der Mantramedizin handelt es sich jedoch nicht um Heilpflanzen, sondern um Laute, die so kombiniert werden, dass sie bei Beschwerden wie Erkältungskrankheiten, Verdauungsproblemen, Schmerzzuständen, Schlafstörungen, etc. eine positive Wirkung entfalten können.

Die Fussreflexzonenmassage erfasst den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch eine Art von Druckmassage, an genau festgelegten Zonen am Fuss, werden die Energie- und Blutversorgung lokal und in allen Organen gefördert. Dadurch werden Stoffwechselabfallprodukte ausgeschieden, die Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt.

Durch die Metamorphosebehandlung, entlang der Reflexpunkte an den Füssen, den Händen und am Kopf, werden Energieblockaden, die durch verschiedene Faktoren wie Emotionen, Ängste, Trauer, genetische und vorgeburtliche Einflüsse entstanden sind, gelöst. Dadurch werden das mentale und körperliche Wohlbefinden verbessert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.

Die Tsa Lung Handheilung ist eine Methode aus der tibetischen Tradition, die sich auf die Wiederherstellung des harmonischen Flusses der Energien im Körper konzentriert, um Blockaden zu lösen, Schmerzen zu lindern, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Tiefenentspannung zu ermöglichen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Umati ist ein fächerartiges Instrument, mit dem, ergänzend zur Massage, durch Beklopfen bestimmter Körperteile oder des ganzen Körpers eine Vibration im empfangenden Gewebe erzeugt wird, die bis auf die zelluläre Ebene geht und diese in Bewegung bringt. Diese Methode löst tief liegende Blockaden, verbessert den Stoffwechsel, die Blutzirkulation und den Energie- und Lymphfluss.

Katharina Baschung-Bieri

  • dipl. Masseurin für Tibetische Massage
  • dipl. Fussreflexzonentherapeutin
  • Meditationsleiterin

Praxis Gerlafingen
Sonnenfeldstrasse 29
4563 Gerlafingen